2019, nowy rok , dobra rezolucja, bez względu na powód , dla którego mówisz sobie: a co jeśli zacznę biegać? Witamy w tym artykule!
A jeśli już jesteś wytrwałym biegaczem, szukasz najlepszych dziewczyn na świecie, które w dobrym humorze i braterstwie robią cotygodniowe sesje : witaj też!
#RunningMad, bieżące spotkania panienek
Zapraszamy na spotkanie:
- w każdą sobotę
- Spotkanie o godzinie 10:15 , wyjazd z tras o 10:30
- W parku La Villette w Paryżu , w alei kanału, twarzą do geody
To tu.
Bardzo dokładnie tutaj
Zaczniemy od utworzenia dwóch grup!
#RunningMad Chill dla początkujących z Clémence Bodoc
Czy nigdy nie biegałeś, nigdy nie wieszałeś, czy też od jakiegoś czasu twoje trampki zbiera kurz w twoich szafach? Grupa #RunningMad Chill jest dla Ciebie!
Tutaj Clémence Bodoc: Zostałem kontuzjowany w maju 2021 roku i nadal dochodzę do siebie. Dlatego bieganie dla mnie to 10-15 minut na raz, a następnie chodzenie , budowanie mięśni. Idealne tempo na start ! I będziemy stopniowo zwiększać wskaźnik!
Podam Ci wszystkie przypomnienia i spotkania w opowieściach z konta Mademoisell na Instagramie!
#RunningMad Fast dla zmotywowanych z MarieV
MarieV jest menedżerem ds. Reklamy w zarządzaniu sprzedażą w mademoisell, a za życia jest pasjonatką biegania! Ma już za pasem 3 maratony i kilka półmaratonów. Napisała też cały artykuł porad, jak przygotować się do pierwszego półmaratonu!
Znajdziesz ją na jej bardzo fajnym koncie na Instagramie @marierunsnyc - przydałoby się też, gdybyś ją śledził, na pewno będzie wysyłać przypomnienia o Twoich bieżących spotkaniach!
MarieV zajmie się grupą tych, którzy chcą rozprostować nogi, w tempie raczej od 7 do 10 km / h, w zależności od poziomu i motywacji obecnych!
Spotkanie #RunningMad w każdą sobotę o godzinie 10:15!
Podsumowuję! Nieważne, czy jesteś początkującym, czy regularnym biegaczem , zapraszamy! Piszę kobieco, bo stosuję umowę większości, a kobiety stanowią większość naszych czytelników, ale na te spotkania zapraszamy wszystkich! (Cóż, tylko mili ludzie. Jeśli chcesz się zdziwić, idź na Twittera. Pozdrawiam.)
Spotkanie ustalane w każdą sobotę o godz. 10:15 (odjazd tras o godz. 10:30) na Parc de La Villette w Paryżu, przy alei kanału zwróconej w stronę Géode.
A jeśli nie mieszkam w Paryżu?
MarieV i ja nie możemy się powielać, ALE wy, drodzy czytelnicy, możecie sami organizować własne spotkania, między sobą!
W kilku miastach istnieją już dedykowane tematy i grupy na Facebooku, do Ciebie należy ich animowanie!
Możesz używać hashtagów #RunningMad i #mademoisellArmy, aby publikować swoje zdjęcia, wiadomości, ogłoszenia o spotkaniach!
Dołącz do grupy na Facebooku i na temat swojego miasta!
PARYŻ
- Forum
Lille
- Forum
LYON
- Forum
BORDEAUX
- Forum
MARSYLIA
- Forum
NANTES
- Forum
STRASBURG
- Forum
