Powiedz, że nie myłeś się od 5 dni, odżywiasz się tylko chińskim makaronem i każda chwila twojego istnienia jest tylko pusta, udręczona i brak?
Gratulacje: masz złamane serce.
Jak zapomnieć o swoim byłym, gdy masz złamane serce
Wiem z doświadczenia, że twoja istota nie jest już oddzielona od tej osoby, która tak wiele dla ciebie znaczyła i boi się, że może stracić tę jedyną, która naprawdę została stworzona dla ciebie .
Ale uwierz mi, będzie dobrze. Cóż, wiem, że mi nie wierzysz, bo dzisiaj jesteś mniej więcej w stanie narkomanki, która odstawiłaby swoją dawkę w szczytowym momencie nałogu.
Ale mimo to przysięgam: pewnego dnia zapomnisz o swoim byłym .
Będzie to mniej więcej długie i bolesne, i chociaż z czasem wszystko zniknie, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj, aby pomóc sobie przejść dalej.
A jeśli myśl o zapomnieniu o swoim byłym nie wydaje ci się w tej chwili apetyczna, a wolisz wiedzieć, jak jak najszybciej odzyskać ją lub go z powrotem, mam dobre wieści.
Proces zapominania o byłym i proces przywracania go do siebie jest TYM SAMYM.
Czuję, że mam twoją uwagę. Więc chodźmy !
Idź i pieprzyć wszystko, co się rusza: zły pomysł, żeby zapomnieć o swoim byłym
Nie radzę ci tu wychodzić, trzymać się dobrego i zapomnieć o bólu, spotykając się z tłumem innych ludzi.
Często jest to gotowy przepis używany przez postacie z filmów i seriali, które właśnie zostały porzucone. To i wielkie słoiki lodów.
Ale w prawdziwym życiu ta taktyka często daje odwrotność od tego, co zamierzałeś , przede wszystkim dlatego, że nowi ludzie, których spotykasz, nie zbliżają się do tych, o których próbujesz zapomnieć.
Niemożliwe jest porównanie kogoś, kogo właśnie poznałeś, z kim dobrze się bawisz, ani kogoś, z kim zbudowałeś związek na przestrzeni czasu.
Są więc szanse, że tego rodzaju przygody tylko trochę cię przygnębiają, nawet jeśli na końcu nikogo nie spotkasz.
Imprezowanie, żeby zapomnieć, nie działa . Imprezy, picie armat, tańce do 5, spędzanie czasu z pijanymi ludźmi: wszystko to jest ZNACZNIE bardziej opłacalne, gdy ćwiczysz w dobrym nastroju.
Jeśli jesteś już na dnie wiadra, ściągnie cię to w dół i opóźni czas, w którym znów staniesz twarzą w twarz.
Zapominając o swoim byłym: zerowym okresie kontaktu
Być może już od jakiegoś czasu byłeś oddzielony od tej osoby, ale nie zerwałeś kontaktu.
Czasami nawet do ciebie dzwoni twój były, widzisz się ponownie, połączenie zostaje natychmiast przywrócone, robisz zdjęcia miłosne, a jeśli tak się stanie, wracasz razem do łóżka (a seks jest świetny).
Rezultat tego wszystkiego: Twój były wykorzystał cię, abyś nie musiał odczuwać bólu rozłąki, a to napędzało twoje uzależnienie od tej osoby.
Wracasz do punktu wyjścia, jesteś więźniem piekielnego tanga, które ani nie satysfakcjonuje Cię emocjonalnie (przez co podtrzymuje brak), ani nie pozwala naprawdę przejść do czegoś innego.
Jak przerwać to błędne koło? Odcinając na pewien czas kontakt z byłym.
Wiem, że nienawidzisz tego pomysłu, ale jestem gotów się założyć o moje berło-srom, że zerwanie jest konieczne.
Wiedz, że nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć ten okres bezkontaktowy, nawet jeśli związek zakończył się miesiącami, a nawet latami.
Więc zacznij tam, teraz, teraz! Zrób to dla siebie, bo to jedyny sposób, aby iść do przodu.
Jak zapomnieć o swoim byłym: odzyskać wiarę w życie
Prawdopodobnie zauważyłeś, że nie jest łatwo zapomnieć o swoim byłym, kiedy myślisz, że ta zgniła Ziemia jest zamieszkana przez idiotów, którzy nie zbliżają się do twojej kostki.
Rzeczywiście, jeśli koncentrujesz się na tej utraconej miłości, na wszystkich rzeczach, których nie dał ci twój były, na niemożności ponownego spotkania kogoś, kto cię pociąga, to jest wielka szansa dla twojego ducha. wpadaj i raz po raz osiadaj na mieliźnie pod ścianą depresji.
To tak, jakby próbować zagrać w tenisa ze świadomością, że piłka tenisowa nie przejdzie przez siatkę. Tym razem stawiam na koronę: to oczywiście w siatce Twoja piłka nieodwracalnie się rozbije.
Natomiast jeśli weźmiesz pod uwagę NIEZWYKŁĄ przestrzeń między szczytem sieci a niebem ... Horyzont zaczyna się wyłaniać, dostrzegasz wszystkie możliwości, jakie oferuje życie, zaczynasz rozważać fakt, że jeśli musisz znaleźć kocham pewnego dnia, rzeczywiście na tej planecie to się wydarzy.
Dopóki twoja uwaga będzie skupiona na swoim byłym, będzie Cię to powstrzymywać w każdej innej dziedzinie życia, która czyni Cię atrakcyjnym.
Teraz jest czas, aby pomyśleć trochę o sobie, aby przestać wpadać w sieć swojego niepokoju.
Pomyśl o wszystkich ważnych rzeczach poza swoim byłym i ogólnie o romantycznych związkach, a także o wszystkich innych związkach, które mają dla ciebie znaczenie w pierwszej kolejności.
Zapomnij o swoim byłym: pamiętaj, że ludzie cię kochają
Ok, usunąłeś jego kontakt i przyrzekłeś sobie, że nie będziesz już prześladować swojego byłego w sieci, to jest idealne.
Ale jak wypełnić tę ziejącą dziurę, którą jego nieobecność pozostawia głęboko w twoim sercu? Jak ugasić to pragnienie miłości i uwagi, które wysusza cię od wewnątrz?
Pamiętając, że są ludzie, którzy Cię kochają! Z pewnością czujesz się samotny, ale tak nie jest.
Niezależnie od tego, czy jest to Twoja rodzina, przyjaciele, koledzy z klasy czy współpracownicy, pamiętaj, że jesteś otoczony wspaniałymi ludźmi, którzy chcą twojego dobra.
Wiedz, że możesz karmić nimi swoją potrzebę miłości, powiedzieć im, że potrzebujesz ich, aby cię wspierać, przytulać i całować.
Spędź czas z tymi pozytywnymi ludźmi, którzy są dla ciebie mili. Zasługujesz na to !
Aby zapomnieć o swoim byłym: skup się na swoich pasjach
Nie radzę ci tutaj rozpraszać się za wszelką cenę. Wypełnianie czasu ludźmi i zajęciami samo w sobie nie jest lekarstwem na zapomnienie o swoim byłym.
To prawda, na krótką metę będzie to odwrócenie uwagi, ale zanim nie będziesz już zajęty, twój umysł ponownie znajdzie się w pętli twoich myśli i wspomnień z nim lub nią.
Dlatego radzę ci bardziej poświęcić się działaniom, które sprawiają, że idziesz naprzód.
Twoje pasje, Twoja kariera, rzeczy, których chcesz się nauczyć, obszary, w których chcesz się doskonalić, podróże, które chcesz odbyć, sprawy, o które chcesz walczyć ...
Jest tak wiele rzeczy, które sprawiają, że twoje życie ma sens i jest interesujące, poza osobą, za którą tęsknisz.
Nie tylko będziesz się dobrze bawić i być może unikniesz nieodpartej chęci wysłania mu SMS-a, ale staniesz się też bardzo atrakcyjną osobą, która kocha swoje życie, ma zaufanie do siebie i działa.
Więc nie tylko skupienie się na sobie, a Twoje pasje pozwolą Ci iść do przodu, ale również zadziała na Twoją korzyść, jeśli ponownie skontaktujesz się ze swoim byłym.
Poświęcenie się rzeczom, które dają poczucie spełnienia, to wyjątkowy sposób, aby zarówno zapomnieć o swoim byłym, jak i dać sobie szansę odzyskania go pewnego dnia.
Zapomnij o swoim byłym: wkrótce twoja rzeczywistość!
Obiecałem ci na początku tego artykułu: rzeczy, które musisz zrobić, aby odzyskać swojego byłego, są TAKIE SAME, jak przejść dalej.
Jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, dasz sobie prawdziwą szansę na pokonanie swojego byłego i dasz tej osobie możliwość zakwestionowania jej wyboru i podjęcia decyzji, czy chce wrócić, czy nie.
To wygrana-wygrana! Tak czy inaczej, będziesz żyć swoim najlepszym życiem, z nim lub bez niego.
Czując, że robisz postęp w innych dziedzinach swojego życia, czując, że żyjesz, stopniowo ponownie dostrzegasz wszystkie możliwości tego życia.
Czas leci mała ważko. Nie marnuj swojego na mopowanie i już dziś znajdź to, co przyniesie Ci poczucie postępu.
Poświęć na to nawet godzinę i obserwuj, jak się potem czujesz.
Nie zapomnisz swojego byłego w ciągu godziny, ale ta satysfakcja, którą uzyskasz, zmniejszy intensywność twojego cierpienia i da małą próbkę tego, jak fajne może być życie ...
A ty, jak udało ci się przejść dalej i zapomnieć o swoim byłym?
