Witamy w nowym odcinku EN ROUE LIBRE! Rozciągnij się… chodźmy!
Joga dla początkujących: to możliwe!
Przyznaję, zawsze oglądałem jogę z daleka, widząc, jak robi to moja siostra, podczas gdy mój brat i ojciec sugerowali mi jazdę na rowerze.
Będąc wielkim fanem kolarstwa, nigdy nie poddałem się jodze, ale obecne warunki sprawiły, że nadal potrzebowałem trochę odpocząć: a joga odpoczęła ! I tak, nie jest łatwo utrzymać pozycję, o której nawet nie pomyślałbyś godzinę wcześniej.
Pozwalam Ci odkryć moje odkrycie jogi , bo jak mówi przysłowie: w kwietniu nie odkrywaj siebie z nitką! Nie ma to nic wspólnego z jogą, ale jest kwiecień, więc hej, i tak trochę działa!
Zapisz się do Big Up!
Obecnie nagrywam 1 film każdego ranka o 7 rano na Big Up, aby rozpowszechniać dobre wibracje w tym dziwnym czasie.
Dołącz do nas, odłóż dzwonek, zjedz śniadanie i ruszamy!
Nie wahaj się zasugerować działań, które chciałbyś, abym wykonał w komentarzach!
Dołącz do nas !Więc nie przegapisz żadnego filmu i nie przestawaj walić razem z nami,
Zapisz się do Big Up
Jest darmowy i zabawny i obiecuję, że nie pożałujesz.
