- Artykuł pierwotnie opublikowany 27 marca 2021 r
Ten artykuł dotyczy „podstawowych” technik pielęgnacji włosów. Jeśli jesteś już zwolennikiem No-Poo, Low-Poo lub kuracji sebum, to normalne, że wydaje ci się, że jest trochę lekka!Po rozmowie z Wami o pielęgnacji twarzy i ciała, przyszedł czas, aby skupić się na podstawach pielęgnacji włosów ! Jak wybrać szampon? Kiedy nakładać maskę? Do czego służy zabieg bez spłukiwania? Opuścił moją Kiki!
Szampon podstawą pielęgnacji włosów
Jaki szampon dla mnie?
Zanim porozmawiamy o sposobie aplikacji, porozmawiajmy o produkcie! Dla zdrowej skóry głowy i zdrowej długości ważne jest, aby wybrać odpowiedni szampon do rodzaju włosów .
Niezależnie od tego, czy twoje włosy są kręcone, sztywne jak pałeczki, czy kolorowe, na pewno znajdziesz szampon dostosowany do twoich potrzeb (i często jest jak Port-Salut, jest na nim napisany!).
Jeśli masz przetłuszczające się włosy, uważaj na produkty, które obiecują ci lekkie odrosty przez 72 godziny: przez większość czasu są bardzo agresywne i wyrządzają więcej szkody niż pożytku.
Pobudzają gruczoły łojowe, które ostatecznie produkują jeszcze więcej sebum . Wolę raczej łagodny szampon o neutralnym pH. Tak samo, jeśli masz łupież, nie używaj żadnych produktów lekko!
Jak często myć szamponem?
Możesz sobie wyobrazić: codzienne mycie włosów to zły pomysł .
Oprócz przyzwyczajenia małej główki do regularnego usuwania włosów, co przyspiesza jej natłuszczanie, codzienne stosowanie szamponu atakuje skórę głowy i włókna włosów.
Na dłuższą metę ryzykujesz powstaniem problemów z łupieżem i suchością , których leczenie jest znacznie bardziej skomplikowane niż niewielki nadmiar sebum.
Fryzjerzy zalecają mycie włosów dwa razy w tygodniu lub rzadziej, ale to Ty decydujesz, co jest najlepsze dla Twoich włosów, pamiętając, że czasami najlepsze jest wrogiem dobra.
Jak prawidłowo myć włosy?
Przed zanurzeniem głowy pod wodę zacznij od czesania włosów od nasady po końce, aby je rozczesać, usunąć resztki produktu do stylizacji i sprawić, by martwe włosy wypadły.
Będzie już mniej utknięty w korku ...
Następnie zwilż włosy i nałóż odrobinę szamponu na cebulki. Użyj miazgi palców, aby spienić produkt i skorzystaj z okazji, aby zaoferować relaksujący i orzeźwiający masaż skóry głowy.
Po dokładnym oczyszczeniu czubka głowy, opuść produkt wokół uszu i na karku.
Nie musisz pocierać swoich długości , strumień piany i wody wystarczy, aby je wyczyścić. Mocnym szamponem wystarczy spienić kostkę bezpośrednio w dłoniach i nanieść pianę na włosy.
Jeśli twoje włosy często stykają się z zanieczyszczeniami, możesz umyć szamponem przez sekundę , dokładnie tak samo jak pierwszy.
Odżywka, zawsze dobra do pielęgnacji włosów
Po dokładnym spłukaniu włosów letnią wodą (gdy włosy będą chrupać, to dobrze!), Nałóż odżywkę.
Wiem, że kusi, żeby przestać po umyciu szamponem, ale odżywka oprócz rozczesywania włosów, a tym samym promowania stylizacji, ma inne zalety, takie jak ograniczenie łamliwości .
Dzieje się tak, ponieważ zaraz po umyciu łuski włosów są nadal otwarte pod wpływem wilgoci, co przyczynia się do tworzenia się sęków. Wygładzając włókna włosów, odżywka pomaga domknąć te łuski.
Rezultat: grzebień doskonale przesuwa się po włosach, nie łamiąc ich ani nie rozrywając.
Istnieje kilka rodzajów odżywek: niektóre, dla prawdziwej pielęgnacji, należy pozostawić na kilka minut, podczas gdy inne nie wymagają żadnego czasu naświetlania.
Podobnie jak w przypadku szamponu, odżywkę należy dobrać do rodzaju włosów.
Radzę stosować produkt bez silikonów , jako korzystny dla zdrowia włosów (pod warstwą silikonów włosy się dusią!).
Różne rodzaje pielęgnacji włosów
Głębokie maski dla optymalnej pielęgnacji włosów
Wbrew temu, co wskazano na opakowaniu, maski i inne głębokie zabiegi będą skuteczniejsze, jeśli zostaną nałożone na suche włosy przed myciem.
Czemu ?
To bardzo proste: po zmoczeniu włosa łuski zamykają się i staje się prawie wodoodporny. Substancje czynne są zatem trudne do penetracji, a zabieg nie jest tak skuteczny, jak oczekiwano.
Nałożenie maski na suche włosy pozwala zatem na lepsze działanie składników aktywnych „pięknych włosów” .
Zwłaszcza, że maseczkę można pozostawić znacznie dłużej (od godziny do nocy, w zależności od cierpliwości każdego) na suchych włosach niż na mokrych.
Podobnie jak w przypadku odżywki, bezsilikonowa maska dogłębnie pielęgnuje włosy, a nie tylko upiększa je na powierzchni.
Kąpiele olejowe to kolejny sposób na pielęgnację włosów
Od jakiegoś czasu dość często opowiadam Wam o zaletach kąpieli na oleju roślinnym dla włosów. Oliwka, kokos, olejek arganowy… To do Ciebie należy wybór tego, który wolisz, w zależności od potrzeb Twoich włosów.
Kilka godzin przed szamponem (dzień wcześniej jest jeszcze lepiej!) Nałóż olejek od nasady włosów aż po same końce.
Jeśli Twoje włosy są porowate lub bardzo zniszczone, przed nałożeniem olejku możesz je zwilżyć gorącą wodą: ułatwi to spłukanie.
Oczywiście, jeśli masz przetłuszczające się włosy, olejek nakładaj tylko na ich długość lub tylko na końce.
Następnie zawiń włosy w gorący ręcznik (lub włóż czepek, jeśli planujesz iść spać) i pozostaw kąpiel olejową na około 30 minut do nocy .
Aby dobrze spłukać olej i uniknąć raczej nieprzyjemnego efektu „przetłuszczania się włosów”, umyj włosy gorącą wodą (idealną do rozcieńczania produktu) i łagodnym szamponem. Nie wahaj się dwukrotnie umyć głowy szamponem, aby usunąć wszystkie tłuste pozostałości.
Chociaż są bardzo skuteczne w odżywianiu i regeneracji włosów, nie należy przesadzać z olejkami, które w dłuższej perspektywie mogą obciążać włosy.
Naucz się obserwować swoje włosy: tylko one mogą ci powiedzieć, kiedy trzeba je trochę unieść!
Pielęgnacja włosów bez spłukiwania
Czy kuracje bez spłukiwania mogą mieć inne funkcje, aby nakładać je na osuszone ręcznikiem lub suche włosy?
- Najczęściej stosuje się zabiegi termoochronne, które nakładane na wilgotne włosy chronią włókno włosa przed wysokimi temperaturami suszarki lub akcesoriów do stylizacji.
- Niektóre, bardziej skoncentrowane na pielęgnacji, działają jak krem na dzień, nawilżając włosy i upiększając je.
- Jeszcze inne są prawdziwymi produktami do stylizacji i pozwalają na przerysowanie loków lub wyprostowanie buntowniczych loków.
Każdy włos jest inny, więc za pierwszym razem możesz nie znaleźć produktu, który będzie idealnie pasował do Twoich włosów. Wiesz, co mówią: „to przez wykucie staje się kowalem”.
Mała wskazówka: żel Aloe Vera bardzo dobrze nawilża włosy i, aby niczego nie zepsuł, otula włosy!
Suchy szampon, inny rodzaj pielęgnacji włosów
Suchy szampon, wbrew swojej nazwie, nie służy do mycia włosów bez konieczności ich zwilżania, ale do odświeżenia cebulek w dni, kiedy nie masz czasu na prysznic. Może również pomóc opóźnić szampon o dzień lub dwa, a nawet służyć jako spray do teksturowania, jeśli masz cienkie włosy.
Aby wchłonąć nadmiar sebum z korzeni, spryskaj suchy szampon z odległości około 5 cm od skóry głowy. Gdy produkt jest dobrze rozprowadzony, masuj skórę głowy, aby przywrócić objętość włosom. Następnie możesz użyć małego pędzelka, aby usunąć nadmiar proszku.
Radzę nie przejmować się dawką suchego szamponu, bo inaczej skończysz z ładnymi białymi pasmami, a nawet Twoje włosy będą suche i kartonowe!
A ty, jakie masz nawyki, jeśli chodzi o pielęgnację włosów?
