La Grosse Teuf Gym Tonic to idealna okazja do wykonania makijażu neonowego! Wyjmij swoje kolorowe palety i chodź z nami zatańczyć!
PIĄTEK 3 maja 23:30 - 5:30
La Bellevilloise
ODBIERZ TANIEJ PRZEDSPRZEDAŻ
Hype z nami na wydarzeniu na Facebooku!
Opublikowano 27 września 2021 r
Chcesz, żebym ci opowiedział trochę o złym wspomnieniu z dzieciństwa?
Jeden z tych, którzy dla dużej części ludzkości wydają się kompletnie anegdotyczni… ale kto osobiście sprawia, że się pocę?
Pamiętasz nieśmiałą kobietę próbującą zaprzyjaźnić się
Widzisz, kiedy byłem mały, mój ojciec został przeniesiony do innego kraju (witaj córki i synów wojskowych), z całą swoją małą rodziną.
Pierwszego dnia, kiedy przyjechaliśmy, był zdeterminowany, aby znaleźć dla mnie przyjaciół (chociaż, cóż, o nic nie prosiłem).
I wyobraź sobie mojego ojca, on jest dosłowny.
Znalazł grupę dzieciaków, podrzucił mnie tam i powiedział:
„Śmiało, zaprzyjaźnij się”.
Naucz się nawiązywać kontakty towarzyskie, gdy jesteś nieśmiały
Jeśli ta anegdota wywołuje u Ciebie zimny pot, jesteś częścią mojej załogi: #TeamTimide!
A więc wiesz, że dla nieśmiałych zarządzanie wieloma rzeczami jest szczególnie trudnych.
Jak podejść do grupy? Idź na imprezę, na której prawie nikogo nie znasz? Jak rozpocząć rozmowę?
Postaram się pomóc Ci w tym artykule i sile psychologii!
Robisz lepsze wrażenie niż myślisz
Spotkanie z nieznajomymi jest źródłem niepokoju dla wielu osób (nawet dla tych, którzy nie są w #TeamTimide).
Co o mnie pomyślą? DLACZEGO powiedziałem niebieski zamiast czerwonego?
Możesz być pewien: na pierwszy rzut oka ludzie polubią Cię bardziej niż myślisz .
Zjawisko to miałoby nawet nazwę, byłaby to luka sympatii (dosłownie „luka w uznaniu”)!
Aby osiągnąć ten pomysł, 4 naukowców przeprowadziło kilka eksperymentów.
Obserwowali, jak nieznajomi poznają się w laboratorium, potem studenci poznają swoją przyszłą współlokatorkę, a potem więzi ludzi podczas warsztatów rozwoju osobistego ...
Za każdym razem naukowcy sugerują uczestnikom, aby wyobrazili sobie, co myśli o nich ich rozmówca, czy ich lubi itp.
Różnica w ocenie jest wyraźnie widoczna u większości wolontariuszy. Myślą, że byli mniej doceniani niż w rzeczywistości!
Naukowcy kontynuowali eksperyment i kilka miesięcy później obserwowali relacje między współlokatorami. Wyobraź sobie, że „luka w uznaniu” trwa nadal!
Po tygodniach wspólnego pożycia współlokatorzy nadal oceniali uznanie, które zostało im wniesione na progu poniżej rzeczywistości.
Jak myślisz, dlaczego robisz złe wrażenie?
Zjawisko to może mieć związek z naszą samooceną.
Bylibyśmy tak skoncentrowani na naszych niepewnościach, że nie zwracalibyśmy uwagi na innych: ich reakcje behawioralne, ich sygnały niewerbalne ...
Pierwsza wskazówka, jak przezwyciężyć nieśmiałość, może być następująca: pamiętaj, że inni ludzie prawdopodobnie cenią nas bardziej, niż nam się wydaje.
Podsumuj, czego chcesz, zanim podejdziesz do nieznajomych
Nie wiem jak wy, ale ja, przed pójściem na imprezę lub jakąkolwiek imprezę zbiorową, czasami wpadam w panikę i stres na wszystkich frontach.
Jakie ubranie założyć? Jak rozpocząć rozmowę? Co jeśli mój bezpiecznik zacznie się odbijać? A jeśli nie wiem, co powiedzieć?
Aby złagodzić presję, poświęćmy trochę czasu na podsumowanie!
Gdzie idziemy ? Wieczór networkingowy, uroczyste wydarzenie? Po co tam jedziemy? Aby się dobrze bawić, poznać nowych ludzi? Aby rozszerzyć naszą sieć? Złupić bufet?
Dzięki tym pytaniom możemy ponownie ocenić presję.
Jeśli wybieram się na profesjonalny wieczór randkowy, czy naprawdę warto podkreślać kolor mojego stanika? Jeśli idę na imprezę, na której nie znam wielu ludzi, czy ryzykuję wystąpienie publicznie?
Prawdopodobnie nie.
Z drugiej strony, w zależności od moich życzeń, mogę wyznaczyć sobie osiągalne (i miłe dla siebie) cele, aby skupić swoją uwagę!
Co chcesz ? Dobre pytanie !
Jeśli chciałbym się zaprzyjaźnić, mogę spróbować np. Nawiązać rozmowę z co najmniej 2 osobami.
Jeśli idę na wieczór networkingowy, mogę spróbować wyjść z minimum 3 wizytówkami.
Ponownie oceń nasze życzenia, poświęć kilka minut na przemyślenie naszych celów i ustal rozsądne cele, to może pozwolić nam trochę kontrolować stres ...
Lub w każdym razie uświadomić sobie, że istnieje i że istnieją również sposoby, aby nim zarządzać (a czasami przezwyciężyć)!
Planuj tematy rozmów
Ta sztuczka może brzmieć jak przesada, ale może naprawdę pomóc! Niektórzy ludzie są czasami „sparaliżowani” i mają trudności ze spontanicznym znalezieniem tematów do rozmowy.
W takich przypadkach najlepszą radą jest wyobrazić sobie kilka pytań, aby przełamać lody ...
- Co ci się teraz podoba?
- Gdzie się spotkałeś (organizator wieczoru)?
- Co myślisz o bufecie? Co pijesz ?
Jeśli to czujesz, nie wahaj się powiedzieć komplementu w prosty i autentyczny sposób. Może tworzyć więzi i współczucie!
Jestem pewien, że każdy może spotkać się towarzysko wieczorem, nawet #TeamTimide , ale na różne sposoby. Jeśli te chwile wymagają od Ciebie dużo energii… Dobra robota za swoje wysiłki i nie wahaj się po tym nagrodzić siebie!
La Grosse Teuf mademoisell # 24 GYM TONICLa Grosse Teuf Gym Tonic to idealna okazja do wykonania makijażu neonowego! Wyjmij swoje kolorowe palety i chodź z nami zatańczyć!
PIĄTEK 3 maja 23:30 - 5:30
La Bellevilloise
ODBIERZ TANIEJ PRZEDSPRZEDAŻ
Hype z nami na wydarzeniu na Facebooku!
