W tę środę, 31 maja, obchodzony jest Światowy Dzień Bez Tytoniu! Chwila zastanowienia się nad naszym stosunkiem do papierosów, ale także nad populacjami najbardziej dotkniętymi tym problemem. I nic dziwnego, że studenci są bardzo zaniepokojeni paleniem.
30% uczniów • regularnie pali. Ta liczba pochodzi z komunikatu prasowego z badania i-Share, przeprowadzonego na panelu 16 500 osób. Jest to badanie dotyczące stanu zdrowia studentów francuskojęzycznych, przeprowadzone przez Uniwersytet w Bordeaux. Do tej pory i-Share twierdzi, że jest największym badaniem zdrowia studentów na świecie pod względem panelu.
Ale dlaczego tak wielu uczniów pali? Narodowy Instytut Zdrowia i Badań Medycznych zidentyfikował stres jako jeden z czynników ryzyka. Możemy również wspomnieć o genetyki i wpływach społecznych.
Lęk, bardzo obecny dyskomfort
Chociaż stres niekoniecznie prowadzi do palenia, nadal może mieć poważne konsekwencje. Jak wynika z badania, w 2021 roku aż 70% uczniów doświadczyło okresu objawów depresyjnych. 70% to ogromna liczba, zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak bolesne i wyczerpujące mogą być te fazy.
W rzeczywistości 20% młodych ludzi było leczonych z powodu lęku.
A dziewczynki są najbardziej zagrożone : zdiagnozowano u nich większą depresję i, jak wynika z badania, częściej mają myśli samobójcze.
Tytoń, objaw niepokoju
Stres ten jest w dużej mierze spowodowany brakiem czasu: 65% studentów twierdzi, że uprawiałoby sport, gdyby miał czas, a co czwarty ankietowany nie idzie do lekarza, gdy jest chory z tego samego powodu.
A niepokój odbija się na paleniu. Mały papieros, aby odstresować się między dwiema lekcjami, więc jest to rozwiązanie, na które decyduje się 30% uczniów we Francji.
Osobiście nie jestem zbyt zaskoczony: kiedy dostałem się na studia, byłem zaskoczony, ilu moich znajomych zaczęło palić. Wiele razy w mojej grupie przyjaciół byłam jedyną osobą, która nie wariowała.
A elektroniczny papieros?
Elektroniczny papieros to nowy czynnik, który należy wziąć pod uwagę podczas badania tytoniu. Wchodzi do konsumpcji młodych ludzi: 40% już go przetestowało, a 3,5% używa regularnie.
Z drugiej strony nie zawsze jest używany jako środek do odstawienia od piersi, ale raczej do przyciągania smaku i z ciekawości.
30% uczniów, którzy palą dużo, to dużo. Ale ta liczba może się zmniejszyć, ponieważ trzech na czterech nastolatków boi się raka.
Chcesz rzucić palenie? Zmotywuj się dzięki wyzwaniu Sophie na 24 godziny bez papierosów! A jeśli wolisz wyzwania grupowe, dlaczego nie wybrać się na miesiąc (miesiące) bez tytoniu w listopadzie?
Potrzebujesz pomocy lub porady, jak rzucić palenie?
Jeśli szukasz informacji lub wsparcia w rzucaniu palenia, przejdź do Tabac Infos Service.
Możesz zadzwonić pod numer 3989, od poniedziałku do soboty od 8:00 do 20:00 (usługa bezpłatna + koszt połączenia).
