Jeśli weźmiesz pigułkę, bez wątpienia staniesz, jak wielu użytkowników, przed trudnym wyzwaniem: nie zapomnij o tym.
Zapominanie o pigułce: niepokój, którym należy zarządzać na co dzień?
Nie mówię tego lekko: to właśnie skłoniło mnie do zaprzestania tego i zmiany metody antykoncepcji. Zapominałem o tym tak często, że przestało to działać.
Dla wielu przyjmowanie go każdego dnia w tym samym czasie jest rzeczywiście siłą napędową wojny i jeśli dla jednych jest to całkowicie naturalne, dla innych konieczne jest zaplanowanie jednego (lub dwóch) (lub 1000) alarmy .
A jeśli zapomnisz, jest to również stres, z którym trzeba sobie poradzić: ile razy zdarzyło mi się obrać ulotkę mojej pigułki, próbując odpowiedzieć na całą serię pytań:
„Kiedy ostatnio uprawiałem seks?”
Czy to oznacza, że muszę iść po nocną pigułkę z apteki na wezwanie?
Czy powinienem używać prezerwatywy w nadchodzących dniach? "
Nie jest to proste ani zrelaksowane, z zawsze wątpliwością, że utkniesz w tle.
Pill'Oops, aplikacja do zarządzania przyjmowaniem tabletek
Cóż, te zagrożenia związane z przyjmowaniem pigułki mogą stać się łatwiejsze do opanowania! Ponieważ zaczynając od tej obserwacji, planowanie rodziny opracowało nową aplikację: Pill'Oops.
Ta aplikacja ma na celu zapobieżenie zadaniu nam wszystkich powyższych pytań: monitorując nasze stosowanie środków antykoncepcyjnych, analizuje ryzyko dla nas i daje nam mądre rady, do których wszyscy nas skłonili. Pewnego dnia.
(Mogę podać, ile razy otrzymałem wiadomości od przyjaciół w panice, takie jak „POMOC, zapomniałem wczoraj pigułki, musisz to zrobić quooooi ?? !!”)
Pill'Oops, jak to działa?
Aplikacja jest bardzo łatwa w obsłudze: po pobraniu zadaje nam kilka pytań:
- Jaką pigułkę bierzemy
- Czy bierzemy to w sposób ciągły, czy nie
- Czas między przyjęciem ostatniej „aktywnej” tabletki (która zawiera hormony, w przeciwieństwie do tabletek placebo) a wystąpieniem krwawienia
- Zwykły czas trwania krwawienia
Następnie widzimy, jak pojawia się główne narzędzie tej aplikacji: kalendarz, w którym nadal możesz wskazać dni, w których myślałeś o zażyciu tabletki, te, w których prawdopodobnie o niej zapomniałeś oraz te, w których uprawiał seks bez zabezpieczenia.
Wygląda to tak: dni zaznaczone na zielono, kiedy wzięłaś pigułkę, na czerwono te, kiedy zapomniałaś, liniami przerywanymi dla seksu bez zabezpieczenia i podkreślone na fioletowo ryzykowne okresy zależne od zapomnienia.
Aplikacja automatycznie wskazuje dni, w których powinniśmy mieć okres z subtelną dną, a jeśli chcemy, możemy również sprawić, że pojawi się on w formie paska.
To dzięki temu kalendarzowi w przypadku zapomnienia widzimy taki mały ekran:
Jeśli jeszcze tego nie zrobiliśmy, jesteśmy najpierw proszeni o wskazanie ostatniego stosunku płciowego bez zabezpieczenia, zanim udzielimy porady dostosowanej do okoliczności i pigułki.
Aby uzupełnić system, za każdym razem wskazywany jest bezpłatny numer „Seksualność, antykoncepcja, aborcja ” na wypadek, gdybyś poczuł potrzebę porozmawiania z profesjonalistą.
Warto też pamiętać, że w przypadku wątpliwości, najbezpieczniejszym odruchem jest zapoznanie się z instrukcją dotyczącą tabletki.
Alarm, żebyś nie zapomniał swojej pigułki
Jako bonus aplikacja oferuje ustawienie codziennego alarmu, który pozwala pomyśleć o zażyciu pigułki.
Pamiętaj jednak, że alarm dostosowuje się do trybu Twojego telefonu: nie dzwoni, jeśli jest cichy, tylko wibruje, jeśli wibruje i dzwoni, jeśli jest w trybie normalnym.
Za każdym razem pojawia się tylko dyskretne powiadomienie, więc należy zachować ostrożność.
Możesz również dodać spersonalizowane przypomnienia, aby nie zapomnieć o zakupie pigułki, pamiętaj o zabraniu blistra, umówieniu się na wizytę u ginekologa lub innym!
Osobiście mam taką głowę w powietrzu, że ta aplikacja nie wystarczy do ponownego uruchomienia pigułki. Ale dla tych, którzy się poruszają, jest to bardzo dobre narzędzie!
