Nie wiem jak wy, ale osobiście bardzo często brakuje mi rzeczy na śniadanie.
Czy to ciasta, suchary, jogurt, czy nawet musli ... wszystko wydaje się tajemniczo znika z moich szafek w ciągu 30 sekund ...
Naleśniki bananowe, idealne na śniadanie
Jeśli są poranki, kiedy pełna odwagi schodzę na dół, żeby z uśmiechem poszukać czegoś, co sprawi, że wyjdę, są takie, gdzie mam LA FLEMME (jestem na 4 piętrze bez windy, nie oceniaj).
W rezultacie zawsze mam szybkie przepisy śniadaniowe ze składnikami, które mam w domu!
Na szczycie rankingu zbawicieli moich przebudzeń wymieniam naleśniki bananowe (czy też placki bananowe ).
Przepis jest bardzo prosty, szybki i nie wymaga wielu składników i… szczerze, czy ilustracja nie sprawia, że chcesz zjeść 15 i pochwalić się na Insta ?!
Składniki na naleśniki bananowe
Do tych wspaniałych naleśników i dla jednej osoby potrzebujesz:
- 1 banan (jeśli jest dojrzały, nawet całkowicie czarny jest jeszcze lepszy, w przeciwnym razie nadal działa bardzo dobrze)
- 1 jajko
- 2 lub 3 duże łyżki mąki (dla maniaków kontrolnych to około 60 gramów, zależy to od stanu banana: im bardziej dojrzały, tym więcej mąki potrzebujesz)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
Przepis na naleśniki bananowe
Wymieszaj wszystkie składniki, a następnie udaj się do blachy do pieczenia!
Tam można włożyć na patelnię olej słonecznikowy, kokosowy lub masło przed dodaniem małych łyżek ciasta.
Osobiście moje talerze nagrzewają się bardzo szybko, więc wystarczy 15 sekund z każdej strony!
Jak udekorować naleśniki bananowe
Gdy naleśniki są już upieczone, wystarczy je zjeść samodzielnie… lub z mnóstwem dobrych rzeczy.
Osobiście uwielbiam pastę sezamową i owoce (kupuję saszetki z mrożonymi owocami, zbyt praktyczne!).
Bon appétit ♥
