Opublikowano 30 grudnia 2021 r
Historia InstaPrzez kilka miesięcy, co dwa tygodnie, na Mademoisell zobaczysz portrety Instagrammerów i Instagrammerów, które możesz znać lub nie.
10 osobowości, które niekoniecznie są gwiazdami Instagrama, ale po prostu prostymi ludźmi, z przytłaczającym doświadczeniem, z przesłaniem do przekazania lub oryginalnymi treściami do zaoferowania.
Kim są za polubieniami i Ks w sieci społecznościowej ? Jak oni się tam dostali? Jakie jest ich przesłanie?
Spróbuję przejrzeć te 10 portretów, abyś to odkrył, a może sprawił, że będziesz chciał za nimi podążać.
Ale przede wszystkim mam nadzieję, że sprawisz, że będziesz chciał się bronić i swobodnie wyrażać , jak oni i oni!
Znajdź opublikowane już portrety
- Roro Mocny, teraz quadriplegic, mówi o radości, męskości, miłości ...
- Odkryj @lafillequiadestaches, sprzedawcę miłości własnej na insta
- Jak pozytywne zaangażowanie mojego ciała zmieniło moje życie
- Kiedy walka z rakiem inspiruje zaangażowaną markę
- Dlaczego łamię tabu wspomaganej reprodukcji na Instagramie
- Czarny, imigrant, niepełnosprawny ... Miałem tyle powodów, żeby schrzanić sobie życie!
- Tatuuję sutki "3D", łączę sztukę i poczucie własnej wartości na Instagramie
- Romain Costa uwalnia głos społeczności LGBT + na Instagramie
- Dzięki Make My Lemonade kultywuję radość na Instagramie
Jeśli doceniłeś te portrety i wartości przekazywane przez te kobiety i mężczyzn na Instagramie, spotkam się na stronie No Pressure by Instagram, czeka Cię niespodzianka!
Bez czekania. Spokojna. Powitanie.
Konto Angelo Foleya na Instagramie @balancetapeur jest jak UFO w krajobrazie sieci społecznościowych.
Daleko od kodów obrazów, celebrytów ... a mimo to ma prawie 50 000 subskrybentów.
Balance Your Fear, subskrybowałem go już od kilku miesięcy, a królowa Camille opowiedziała ci o tym chwilę temu w mademoisell.
Kiedy rozkwitają relacje o miłości własnej i rozwoju osobistym, widziałem w tekstach Angelo i podchodziłem do czegoś szczególnie uczciwego i pogodnego .
Schemat jego relacji jest dość prosty: świadectwa nieznajomych, którzy zwierzą się ze swoich lęków i które stają się oparciem, dzięki któremu Angelo daje nam do myślenia.
Angelo Foley z Libra Ta Peur: muzyka, sztuka i psychologia
Spotkałem go w nieco szczególnym kontekście, gdyż rok po otwarciu konta Angelo zdecydował się na 21-dniową przerwę.
21 dni do 22 grudnia, przed którym wyczyścił swoje konto, aby opuścić tylko 3 posty i móc wrócić ponownie w styczniu 2021:
„Pozwoliło mi to na chwilę uporządkować konto i pomyśleć o tym, jaki kształt chciałbym nadać mu na początku roku szkolnego, pojawiło się wiele pomysłów.
Odkąd zacząłem przerwę, subskrybentów jest o 200 mniej. 200 subskrybentów, którzy mogą wrócić lub nie, ale pozwala to każdemu na dokonanie prawdziwych wyborów.
Było to również podejście, aby pozwolić tej ocenie nie tylko mojej, ale także subskrybentom, to trochę jak wakacje. "
Ta decyzja jest na jego obrazie: z perspektywy czasu, akceptacji, kwestionowania, ale także szacunku dla własnych potrzeb i własnych ograniczeń.
W wieku 34 i pół roku życia (połowa jest ważna) Angelo ma raczej nietypowy profil. Muzyk i kompozytor , gra na pianinie, klawiszach, gitarze, basach, perkusji, syntezatorach, maszynach, perkusji ...
Studiował sztukę, a także jest terapeutą:
„Moim głównym zajęciem jest zadawanie sobie pytań i zadawanie pytań innym z myślą o możliwości towarzyszenia im.
Wspieraj ich, aby lepiej się poznali, dogłębnie.
Odbywa się to albo poprzez akompaniament artystyczny, kierownictwo artystyczne, zwłaszcza muzyczne (ale czasami reżyseruję lub akompaniuję autorom), albo przez akompaniament indywidualny.
Indywidualnie można to zrobić w porozumieniu, a więc tutaj jest to raczej tak zwana terapia holistyczna, czyli psychologia z raczej klasyczną i ustną wymianą.
Lub trochę mniej konwencjonalnych praktyk, które są bliższe medycynie alternatywnej, energetycznemu lub współczesnemu szamanizmowi z rytuałami, symbolicznymi aktami itp.
I oczywiście jest też część wsparcia zbiorowego z warsztatami, konferencjami, grupami wsparcia ...
To jest moje główne zajęcie, z kontem Balance Ta Peur i podcastem. Niedawno napisałem książkę, która jest książką Balance Ta Peur. "
Angelo w szczególności skomponował cały album Héra z raperem Georgio, który jest również jego przyjacielem, i pracował z Christine and the Queens nad EP z jego albumu Chaleur humaine.
Angelo Foley z Balance Ta Peur: geek skateboarder, celebrytki i terapeuta
Ani w studio, na konsultacjach, czy na konferencji, Angelo jest taki sam i jego podejście jest takie samo.
Podejście, które mówi humanista:
„Rozwój osobisty i samopoznanie to pasja, którą mam od najmłodszych lat.
Kiedy przyjechałem do liceum, zwróciłem się do bac L, ponieważ chciałem zrobić psychoterapię. Wreszcie, zawsze razem tworzyłem muzykę i interesowała mnie również analiza dzieł sztuki.
Ostatecznie zająłem się studiami artystycznymi, stąd studia nad dziełami kinematograficznymi, muzycznymi, obrazkowymi, fotograficznymi itp.
Będąc w środku nastoletniego kryzysu, widziałem psychiatrę jako pewnego rodzaju faceta, który bierze na siebie wszystkie problemy - wizja, która oczywiście nie była właściwa.
Pozwoliło mi to przez kilka lat bardziej skupić się na sztuce iw końcu, naturalnie, dzięki terapiom, które wykonywałem dla siebie, zacząłem otrzymywać nauki moich byłych terapeutów, którzy zostali moimi superwizorami. lub ludzi, z którymi pracuję.
Wszystko to oficjalnie wznowiono 5 lat temu. Tam doszedłem do hiperformacji: zrobiłem wiele różnych rzeczy, potrzebowałem zrozumieć psychikę, muszę zrozumieć to, co niekoniecznie jest widoczne.
Od dawna też medytowałem i wmawiałem sobie, że jest w tym coś, w czym mogę się zagłębić, a jedno do drugiego prowadziło do wniosku, że mam humanistyczne podejście do kierownictwa artystycznego.
Że musiałem zrozumieć, jak pracował artysta, aby móc włożyć ręce w jego projekt i jego muzykę.
Więc stało się to całkiem naturalnie, naprawdę mam wrażenie, że nie zmieniłem swojej praktyki, ale raczej ją udoskonaliłem.
Dla mnie dzisiejsze przebywanie w studiu, w gabinecie czy na konferencji to to samo. Czuję, że naprawdę robię to samo. "
W połowie drogi między mądrymi marginalnymi a ludźmi, od najmłodszych lat pielęgnował te dwa aspekty i oto, co się pojawia, gdy opisuje mi chłopca, którego był w liceum:
„Byłem trochę pod prąd.
Miałem jednocześnie tego rodzaju wizytówkę społeczności skateboarderów, muzyków, artystów, będąc jednocześnie super nieśmiałym, hiper powściągliwym.
Widziałem, jak moi przyjaciele rozwijają się raczej w kategoriach „męskości”, jeśli można powiedzieć, nie rozpoznałem się w tym i wybrałem rodzaj alternatywy.
Zawsze wybierałem inną drogę, to już było dla mnie ważne, zakwestionować status quo i zobaczyć, jak możemy zrobić coś inaczej.
Byłem więc raczej powściągliwy, mimo że grałem już m.in. koncerty.
Jestem raczej kimś, kto lubi intymny związek, w tym sensie, że niekoniecznie czułem się komfortowo w grupie , niekoniecznie pociągały mnie imprezy, palenie, picie ...
Miałem bardzo małe grono przyjaciół, było nas dwóch lub trzech w tej samej filozofii, raczej w trochę naukowej muzyce, słuchaliśmy jazzu, rozmawialiśmy o kinie, oglądaliśmy czarno-białe filmy.
Nie wiem, jak nazywamy maniaków, ale trochę tak było, po prostu brakowało okularów!
W tym samym czasie w liceum otrzymałem wiele informacji zwrotnych, że jestem jedną z popularnych osób .
Może dlatego, że trochę się wyróżniałem, bo fizycznie byłem trochę inny, miałem inny styl itp.
Dziś przejawia się to w dwóch różnych aspektach mojej pracy, mam tę błyszczącą stronę muzyki, gościa, który wydaje dźwięki dla znanych ludzi, a jednocześnie jestem raczej kimś, kto lubi być w jednym dla kogoś, kto lubi sięgać głęboko.
W każdym razie, kiedy byłem młodszy, byłem bardziej w swojej bańce, z ludźmi, którzy byli w mojej bańce i z trudnością zbliżałem się do innych na własną rękę. "
Strach, ta uniwersalna emocja
Mówiąc o strachu, ponieważ o to właśnie chodzi w @balancetapeur, to emocja, którą Angelo miał czas przeanalizować podczas swoich lat introspekcji.
I dla niego, nawet jeśli jest to niezbędne , zamrożone są w nim liczne zło, od którego może uratować się oderwanie:
„Myślę, że jeśli stałem się pewnego rodzaju specjalistą w tej dziedzinie, to dlatego, że był obecny od zawsze.
Strach o mnie dzisiaj (ponieważ mogę mówić tylko dzisiaj) jest zasłoną, która oddziela nas zarówno od nas samych, jak i od naszych pragnień, pragnień i naszych inni .
Istnieje pewna forma iluzji, ponieważ często boimy się czegoś, co się nie dzieje, i uważam, że strach jest konieczną emocją, ponieważ prowadzi nas z powrotem do bardzo pierwotnych instynktów przetrwanie.
Czy chodzi o występowanie na scenie, publiczne przemawianie, samotne podróżowanie, zbliżanie się do dziewczyny, którą lubimy… jest to rodzaj projekcji i wyimaginowanej kreacji: jeśli to zrobię, umrę.
W naukach, które otrzymałem, iw mojej osobistej podróży strach stał się wspólnym punktem wielu, wielu uniwersalnych blokad, wielu konfliktów.
Nie chcę jej demonizować do tego stopnia, że jest emocją; jak każda emocja, wskazuje na potrzebę.
Ale dokładnie, myślę, że to tylko informacja, która pozwala nam zobaczyć, jakie są nasze pragnienia, jakie są nasze braki.
W domu strach jest oczywiście obecny zawsze, ale w mniejszym stopniu, ponieważ dziś mam klucze, aby go zrozumieć i przezwyciężyć .
I nie zapraszam nikogo, żeby już się nie bał, to nie byłoby ludzkie.
Więc naturalnie pojawił się jako główny temat, a po mnie zostałem bardzo dokładnie przeszkolony w tym temacie i zmieniło moje życie, aby mieć nauki związane ze strachem, ego, konfliktem, itp.
Powiedziałem sobie, że chcę podzielić się tą osobistą podróżą i dlaczego nie udostępnić moich kluczy. Następnie, kto chce z niego korzystać, korzysta z niego. "
Z wyrazem strachu, jakby chciał go obserwować, rozumieć i rozładowywać, słowo „wrażliwość” pojawia się również bardzo szybko na koncie Angelo.
W ćwiczeniu, które proponuje swojej społeczności, koniecznie trzeba się ujawnić:
„To zaproszenie, nikt nie musi tego robić i bardzo się cieszę, że ludzie są odważni.
Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której możemy wyrazić rzeczy, których nie mamy odwagi wyrazić , które niekoniecznie są ładne, ale które są bardzo realne i są również częścią naszego istnienia.
Wyraź to wszystko bez osądzania twarzy.
Wrażliwość jest dla mnie wciąż długa, mam problem z wyrażeniem pewnych silnych emocji poprzez moją historię, ponieważ musiałem odciąć się od emocji, aby przetrwać pewne wydarzenia.
Ale myślę, że tak jest w przypadku wielu ludzi, dziecko jest bardzo wrażliwe, to daje mu ten rodzaj magii, spontaniczności, kreatywności, wolności.
Jednocześnie ta podatność zmusi go do zbudowania tożsamości, osobowości i stopniowo skorupy, która pozwoli mu przetrwać niebezpieczeństwa, braki, ataki, które są częścią naszego środowiska.
Zauważyłem już, że możliwość obserwowania swoich lęków i ich identyfikowania pozwala ci lepiej widzieć, jak działasz.
Poza tym jest wielu ludzi, którzy mówią mi, że nie obchodzi ich, czy ich zeznania zostaną opublikowane ponownie, tylko zostawienie i opróżnienie torby dobrze im zrobi .
Myślę, że to jest punkt wyjścia. "
Czy Instagram to początek terapii?
W tej przestrzeni, którą stworzył, Angelo nie jest terapeutą .
Nie jest po to, by pomagać ściśle mówiąc, ale być może po to, by zainicjować refleksję w swoich subskrybentach za pomocą kluczy, które im oddaje.
Wreszcie, weź to pod uwagę, jemu też wiele wnosi:
„Dało mi to refleksję, której nie mógłbym mieć czytając książki, dało mi więź z nieznajomymi, nawet jeśli jest to łącze wirtualne.
Dało mi to zaufanie do człowieka .
Przyniosło mi też wiele pomysłów, wiedzy i kreatywności, sprawiło, że chciałem zrobić podcast, tworzyć wydarzenia.
Pomaga mi również w praktyce terapeutycznej, ponieważ w ogóle nie przyjmuję tego samego ustawienia. Wiele osób pisze do mnie SMS-y z prośbą o pomoc, ale odmawiam.
Dzięki temu mogę nieustannie zawodzić.
Jestem facetem jak wszyscy, nie wiem lepiej, może po prostu spędziłem trochę więcej czasu na studiowaniu tej sprawy, więc po prostu przepuszczam to, co przetrawiłem ludzi, którzy by tego słuchali.
Pozwoliło mi to również zobaczyć moje ograniczenia, kiedy to wszystko staje się zbyt czasochłonne. Pomaga mi zrozumieć, dlaczego używam Instagrama, dlaczego publikuję. "
Czytając te wiersze, konto Angelo zostało już wznowione, ale na przeczytanie jego książki trzeba będzie poczekać do września 2021 roku.
Zapraszam do subskrypcji, nie zaszkodzi, a może nawet dobrze zrobi!
A ty, strach, jakie to miejsce zajmuje w twoim życiu ?
